Na Pałeczkach
  • Strona Główna
  • Kraje
  • Rodzaj posiłku
  • Składniki
  • Artykuły
  • O nas
  • Kontakt
    KimchiKolacjaKoreaMąkaMięsoObiadPrzekąski i przystawki

    Bindaetteok – placki z fasoli mung

    by Na Pałeczkach 4 października, 2020
    placki z fasoli mung

    Dziś powoli myślimy już o tych dniach w które deszcz będzie trzymał nas w domu bez możliwości (lub chęci) ucieczki. Takich dniach, kiedy można bez wyrzutów sumienia wpełznąć pod ciepły kocyk, rozkoszować się ulubioną książką i filmem.. no i przegryzać potrawy, które powstały chyba specjalnie na takie okazje. My należymy do tej części populacji, która jesień kocha całym serduchem! Placki z fasoli mung bindaetteok, które dziś Wam dumnie przynosimy dodają uroku nie tylko deszczowym popołudniom, choć według nas właśnie teraz smakują najlepiej.

    placki z fasoli mung

    Obecnie w Korei zjadane są one również przy okazji różnorodnych świątecznych okazji. Dawno temu ich odświętne przeznaczenie nie było jednak aż tak oczywiste. Kiedyś nazywano je binja tteok gdzie binja znaczy „ubogi”. Pod taką też nazwą znajdują się w książce kucharskiej z 1670 roku, czyli „Eumshik Dimibang”. Do dziś zresztą traktowane są jako świetny wybór kulinarny, gdy nie ma się zbyt dużo pieniędzy w kieszeni (o czym nawet wspomina się w piosenkach czy też wierszach). Oczywiście gdy na wierzch kładziono smakowite mięsne kąski, placki te znajdowały swoje miejsce również na bogatszych stołach. Najbardziej jednak podstawowa ich wersja, bez żadnych zbędnych dodatków była chętnie zjadana przez uboższe rodziny. Nie była to oczywiście żadna strata, bo placki te same w sobie są wyjątkowo smaczne i bardzo skutecznie zapełniają żołądki. Tak skutecznie, że podczas panowania dynastii Joseon to właśnie te placki rozdawane były przez bogatsze rodziny biednym oraz głodującym.

    placki z fasoli mung

    Dziś placki te zdecydowanie przebiły się do serc szerszej publiczności zmieniając też nieznacznie swoją nazwę. Przedrostek binja dziś zastępuje bindae oznaczające „szanowych gości”. No i na stołach dla szanownych gości znajdują one swoje miejsce. Jak wiadomo kochamy wszelkiego rodzaju koreańskie placuszki, ale te są naprawdę wyjątkowe. Być może ich sekretem jest ciasto, a może są to wszystkie dodatki dumnie wieńczące to kulinarne dzieło. Ciasto w głównej mierze składa się z mielonej fasoli mung, która ceniona jest między innymi za niezwykle wysoką zawartość białka oraz innych składników odżywczych. Dorzućcie do tego pyszne kimchi, aromatyczny czosnek, mięso (które oczywiście można pominąć) .. Po prostu Korea w swoim najlepszym wydaniu :)

    placki z fasoli mung

    placki z fasoli mung

    Bindaetteok • Placki z fasoli mung • 빈대떡

    Drukuj
    Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
    Ocena 4.7/5
    ( 6 głosy )

    SKŁADNIKI

    1,5 kubka łamanej, łuskanej fasoli mung

    3 łyżki "soku" z kimchi

    3/4 kubka kimchi, posiekanego

    1/4 kubka mąki z ryżu kleistego (lub mąki pszennej

    120 g mielonej wołowiny

    4 łyżeczki sosu sojowego

    1/2 łyżeczki soli

    3 ząbki czosnku, startego

    2 cm kawałek świeżego imbiru, startego

    1,5 łyżki oleju sezamowego

    zielona cebulka, posiekana

    olej do smażenia

    PRZYGOTOWANIE

    Fasolę namaczamy w zimnej wodzie przez noc.

    Odcedzamy i łączymy w blenderze razem z sokiem z kimchi oraz 2/3 kubka wody. Blendujemy aż uzyskamy gęste ciasto. Przenosimy do sporej miski i dodajemy resztę składników - posiekane kimchi, mięso, sos sojowy, sól, czosnek, imbir, olej sezamowy oraz posiekaną zieloną cebulkę. Dokładnie mieszamy.

    Na patelni rozgrzewamy olej i smażymy na nim mniejsze placki przez około 4 minuty lub do zarumienienia. Odwracamy i smażymy również z drugiej strony. Jeśli macie ochotę, to możecie przed przewróceniem ozdobić wierzch placka plasterkami chili czy też paskami zielonej cebulki.

    Gdy placki są rumiane z obydwu stron odsączamy je chwilę na ręczniku papierowym, a następnie podajemy razem z sosem do maczania.

    4 października, 2020 0 komentarze
    4 FacebookTwitterPinterestEmail
  • ChinyGrillKolacjaMięsoObiad

    Char siu – chińska wieprzowina barbecue

    by Na Pałeczkach 27 września, 2020
  • GrzybyKoreaMięsoObiadRyżWarzywa

    Bibimbap

    by Na Pałeczkach 20 września, 2020
  • FusionMąkaWypieki i desery

    Torcik mango i nasze piąte urodziny

    by Na Pałeczkach 30 sierpnia, 2020
  • Bez kategoriiChinyObiadWarzywa

    Yú xiāng qiézi – bakłażan po syczuańsku

    by Na Pałeczkach 23 sierpnia, 2020
  • KolacjaKoreaObiadPrzekąski i przystawki

    Tteokbokki – Ciasteczka ryżowe w ostrym sosie

    by Na Pałeczkach 16 sierpnia, 2020
  • GrillJaponiaMięsoObiadPrzekąski i przystawki

    Negima yakitori – szaszłyki z kurczaka i zielonej cebulki

    by Na Pałeczkach 9 sierpnia, 2020
  • GrillObiadTajlandiaTofu

    Tofu satay – satay z tofu

    by Na Pałeczkach 2 sierpnia, 2020
  • JaponiaKolacjaMakaronyMięsoObiad

    Yakisoba – smażony makaron pszenny

    by Na Pałeczkach 12 lipca, 2020
  • FusionMąkaPrzekąski i przystawkiŚniadanieWypieki i deseryZielona herbata matcha

    Pancakes z zieloną herbatą matcha

    by Na Pałeczkach 5 lipca, 2020
Załaduj więcej

Popularne

  • Nitamago – marynowane jajka

  • Kimbap

  • Bibimbap

  • Kimchi jjigae – zupa z kimchi

  • Japchae – koreański makaron z warzywami

  • Bułeczki bao

  • Jajangmyeon – makaron z pastą z czarnej fasoli

  • Miso rāmen – rāmen na bazie pasty miso

Instagram

Polub Nas! :)

Polub Nas! :)

Japonia

Tempura

Menchi katsu burger

Tori no karaage – japoński smażony kurczak

Miso rāmen – rāmen na bazie pasty miso

Rōru kyabetsu czyli japońskie gołąbki

Czekolada nama z zieloną herbatą matcha

Negima yakitori – szaszłyki z kurczaka i zielonej...

Yakisoba – smażony makaron pszenny

Menchi katsu – japoński kotlet mielony

Nikuman – japońskie parowane bułeczki z mięsem

Korea

Dakgangjeong – Smażony kurczak w sosie sojowym

Kongnamul muchim czyli przystawka z kiełków fasoli mung

Kimchi sujebi – zupa z kimchi z domowymi...

Gireum ganjang tteokbokki – chrupiące ciasteczka ryżowe w...

Bindaetteok – placki z fasoli mung

Bibimbap

Tteokbokki – Ciasteczka ryżowe w ostrym sosie

Dubu jorim – smażone tofu w ostrym sosie

Budae jjigae – koreański wojskowy „gulasz”

Tteok galbi – koreańskie pulpeciki wołowe

Chiny

Smażony ryż ze szparagami oraz krewetkami

Niurou guokui czyli „hełmowe” placki z nadzieniem

Mahua czyli smażone przekąski prosto z Chin

Wu Ren Yuebing – Ciasteczka księżycowe z orzechami

Bangbang ji czyli kurczak bang bang

Chunjuan czyli chińskie spring rolls

Là Qiáomài Miàn – Makaron soba na ostro

Bakłażan mapo

Naleśniki z mąki ryżowej z potrójnie orzechowym nadzieniem

Char siu – chińska wieprzowina barbecue

Tajlandia

Khao soi – zupa curry z makaronem

Tofu satay – satay z tofu

Panang curry

Guay tiew gai cheek – tajska zupa z...

Tom yum goong – zupa z krewetkami

Pa Thong Ko – tajskie pączki z dipem...

Phat kaphrao gai – kurczak z bazylią

Tom kha gai – tajska zupa kokosowa z...

Satay z wieprzowiny

Pikantne tofu ze szpinakiem i bazylią

Indie

Gulab jamun – Indyjskie pączki w syropie różanym

Słodkie samosy z orzechowym nadzieniem

Malai kofta – wegetariańskie pulpeciki w curry

Indyjskie pikle z bakłażana

Nankhatai – indyjskie ciasteczka kardamonowe

Alsande tonak – curry z fasoli czarne oczko

Aloo kulcha – kulcha z ziemniakami

Mango lassi – napój z mango na bazie...

Pakora – warzywa smażone w mące besan

Bhapa aam doi – jogurtowy pudding z mango

Tajwan

Orzechowe mochi

Niúròu juàn bǐng – tajwańskie nadziewane placuszki

Sanbeigu – grzyby trzy kubki

Jiu Cai Shui Jian Bao – smażone bułeczki...

Liang mian – makaron na zimno z kurczakiem

Pai gu fan – marynowany kotlet schabowy

Gua bao – bułeczki bao z wieprzowiną

Yán sū jī – nuggetsy z kurczaka z...

Dan zai mian – makaron dan zai

Sanbeiji – kurczak trzy kubki

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów

Foodki - fotografie potraw i zdjęcia kulinarne
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

@2015 - 2020 Na Pałeczkach | Wszystkie zdjęcia i teksty są naszą własnością. Kopiowanie, przetwarzanie i rozpowszechnianie bez naszej wiedzy jest zabronione. Designed and Developed by PenciDesign


Wróć na górę
  • Strona Główna
  • Kraje
  • Rodzaj posiłku
  • Składniki
  • Artykuły
  • O nas
  • Kontakt